5 výhod vitaminu C pro pleť

Na co je dobrý vitamin C? Objevte 5 klíčových výhod vitaminu C pro zářivou a zdravě vypadající pleť. Zjistěte, jak tento účinný antioxidant může proměnit vaši každodenní rutinu.

Co v článku najdete:

Doba čtení: 5 minut

Co je to vitamin C?
5 přínosů vitaminu C
Vitamin C pro různé typy pleti
Vitamin C a další složky
Přehled faktů
Péče o pleť NIVEA s vitaminem C pro obličej
Vitamin C pro tělo
Shrnutí
Často kladené otázky

Co je to vitamin C?

Vitamin C je v péči o pleť prospěšným antioxidantem, který podporuje tvorbu kolagenu, bojuje proti volným radikálům, rozjasňuje pleť a snižuje známky stárnutí. Běžně se vyskytuje v sérech, hydratačních přípravcích a maskách, pomáhá dosáhnout zářivého, zdravého vzhledu a chrání pleť před stresovými vlivy prostředí.

Co dělá vitamin C pro vaši pleť?

5 přínosů vitaminu C pro pleť

Vitamin C má pro pleť několik potenciálních přínosů v závislosti na složení výrobku a způsobu jeho použití. Kromě antioxidačních účinků mohou tyto účinky zahrnovat vylepšení tónu, zlepšení struktury a podporu celkového zdraví pleti.

Rozjasňuje pleť:
Vliv vitaminu C na syntézu melaninu by mohl pomoci zmírnit tmavé skvrny na pleti a zároveň zabránit vzniku nových. Tento účinek se obecně projevuje pouze při dlouhodobém používání produktů s vysokou koncentrací. Většina výrobků s vitaminem C by však mohla vést k jednotnějšímu tónu pleti a k jejímu rozjasnění v průběhu času.

Chcete-li tmavým skvrnám předcházet, nebo stávající skvrny rychle a účinně zmírnit, objevte řadu NIVEA LUMINOUS630 zde.
Redukuje vrásky:
Vitamin C coby stimulátor syntézy kolagenu pomáhá udržovat strukturální celistvost a pružnost pokožky. Zvýšená tvorba kolagenu má za následek hladší a pevnější pokožku, což účinně snižuje výskyt jemných linek a vrásek.
Zlepšuje ochranu před slunečním zářením:
Vitamin C sice nenahrazuje opalovací krém, ale poskytuje dodatečnou ochranu před poškozením kůže způsobeným UV zářením. Jeho antioxidační vlastnosti neutralizují volné radikály vznikající při vystavení UV záření, čímž snižují oxidační stres a zánět. Toto dvojí působení pomáhá zmírnit škodlivé účinky slunečního záření a podporuje zdravější a odolnější vzhled pokožky.
Chrání přirozenou kožní bariéru:
Vitamin C chrání pokožku před škodlivinami a zároveň pomáhá předcházet poškození kožní bariéry. Protože hraje důležitou roli při zadržování vlhkosti, pomáhá udržovat pokožku hydratovanou, jemnou a pružnou.
Podporuje obnovu pokožky:
Vitamin C může podporovat rychlejší hojení pokožky tím, že přispěje k přirozenému procesu její obnovy. To je obzvláště užitečné pro pleť náchylnou k tvorbě skvrn, protože pomáhá rychleji odstraňovat skvrny po skvrnách a jizvy.

Vitamin C pro různé typy pleti

Při výběru produktů s vitaminem C je důležité znát typ pleti, protože různá složení vyhovují jejím specifickým potřebám.

Citlivá pokožka

Pro osoby s citlivou pletí může být použití vitaminu C prospěšné i složité. Jeho lokální antioxidační vlastnosti pomáhají snižovat zarudnutí a zklidňovat podráždění, ale vysoké koncentrace mohou způsobit reakce. Nejlepší je volit výrobky s nižší koncentrací vitaminu C nebo stabilní a lépe snášené deriváty, jako je askorbylfosfát sodný nebo askorbylglukosid. Před úplnou aplikací vždy proveďte náplasťový test, abyste se ujistili, že je pokožka dobře snáší. Při pravidelném používání by vitamin C mohl pomoci posílit citlivou pleť, aby byla méně reaktivní a zářivější.

Mastná a skvrnitá pleť

Mastné pleti a té se skvrnami může vitamin C rovněž prospět. Při použití ve vysokých koncentracích totiž může pomoci snížit výskyt velkých pórů. Jeho antioxidační vlastnosti chrání před volnými radikály, které mohou přispívat k oxidaci kožního mazu a ucpávání pórů, které způsobují vznik skvrn. Pro mastnou pleť jsou ideální lehké, nemastné přípravky, jako například séra.

U pleti se sklonem k tvorbě skvrn volte nekomedogenní přípravky a zvažte jejich kombinaci se složkami proti skvrnám, jako je kyselina salicylová, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Pravidelné používání vitaminu C může pomoci přinést jasnější, hladší a vyváženější pleti.

Ať už používáte jakýkoliv přípravek s vitaminem C, nepředpokládejte, že nutně nabídne všechny jeho potenciální výhody, protože každý z nich má své specifické požadavky. Ve skutečnosti je každé složení vytvořeno na míru určitým potřebám. Vždy se podívejte na obal výrobku a zjistěte informace o jeho použití a specifických vlastnostech.

Suchá pokožka

Vitamin C lze použít i pro suchou pleť, protože jeho antioxidační vlastnosti pomáhají udržovat integritu kožní bariéry, a tím podporují zadržování vody. Přípravky s vitaminem C a hydratačními složkami, jako jsou kyselina hyaluronová nebo glycerin, mohou také pomoci doplnit vlhkost a získat plnější pleť. Pravidelná aplikace vitaminu C by mohla zlepšit strukturu pleti a dodat jí nový lesk.

Vitamin C a další složky

Kombinace vitaminu C s dalšími složkami v péči o pleť by mohla zvýšit jeho účinky nebo účinně řešit konkrétní problémy pleti. Zde jsou některé běžné kombinace:

Vitamin C + kyselina hyaluronová:
Kyselina hyaluronová pomáhá udržovat vlhkost v pleti, doplňuje účinky vitaminu C proti stárnutí a zároveň udržuje pleť hydratovanou a pružnou.
Vitamin C + vitamin E:
Vitamín E je dalším silným antioxidantem, který společně s vitamínem C posiluje jeho přirozené vlastnosti, poskytuje zvýšenou ochranu proti volným radikálům a podporuje obnovu pokožky.
Vitamin C + retinol:
Retinol (vitamin A) a vitamin C společně podporují tvorbu kolagenu, zlepšují strukturu pleti a snižují známky stárnutí. Měly by se zavádět postupně, aby nedošlo k podráždění.
Vitamin C + koenzym Q10:
Koenzym Q10 pomáhá dodávat energii kožním buňkám a bránit se proti poškození vlivem životního prostředí. Ve spojení s vitaminem C pomáhá zesílit antioxidační ochranu, zlepšuje pružnost pleti a zvyšuje její celkový lesk.

Přehled faktů

Vitamin C

Výhody:
Vitamin C podporuje zářivý vzhled pleti, rozjasňuje tón pleti a posiluje kolagen.

Aplikace:
Pro dosažení optimálních výsledků jej lze aplikovat prostřednictvím sér, hydratačních krémů a masek.

Použití:
Ke zvýšení produkce kolagenu, zmenšení jemných linek a vrásek a podpoře rovnoměrnějšího vzhledu pleti.

Speciální vlastnosti:
Vitamín C chrání pleť před volnými radikály a nabízí obranu proti stresovým vlivům prostředí.

Péče o pleť NIVEA s vitaminem C na pleť

Tato péče o obličej s vitamínem C je určena pro ty, kdo usilují o zářivý a mladistvý vzhled pleti, a skvěle se hodí k odstranění mdlob, únavy a známek stárnutí. Využívá antioxidační sílu vitaminu C, který zvyšuje zářivost vaší pleti a chrání ji před nepříznivými vlivy prostředí.

1. Čištění:

Začněte důkladným čištěním, které je nezbytné pro odstranění make-upu a nečistot. Rozjasňující micelární voda NIVEA Skin Glow kombinuje sérum s obsahem vitaminu C a E s komplexem aminokyselin, které pleť hydratují a dodávají jí energii a nezanechávají mastné stopy. Tento krok připravuje pleť na zbytek péče o pleť a nabízí čistý a svěží základ.

čisticí přípravky na pleť

2. Cílená léčba:

Chcete-li zmírnit známky únavy a otupělosti očního okolí, používejte přípravky s obsahem vitaminu C a E. Ty mohou pomoci zpevnit oční kontury a poskytnout jim hydrataci, takže vaše oči budou vypadat svěže a mladistvě.

3. Sérum:

Séra jsou v péči o pleť zásadní, protože se zaměřují na konkrétní problémy, jako je nerovnoměrný tón, známky stárnutí nebo dehydratace pleti. Poskytují intenzivní hydrataci po celý den a mohou pomoci vyhladit jemné linky a vrásky.

NIVEA Pleťová séra

4. Zvlhčování:

Pokračujte v rutinní péči hydratací obličeje, abyste zachovali kožní bariéru a hydratovali ji. Energizující denní krém proti vráskám Q10 s ochranným faktorem SPF 15 podporuje vlastní schopnost pleti zlepšovat energetický metabolismus a chrání ji před volnými radikály, které pleť poškozují. Nejenže hydratuje, ale také poskytuje vrstvu ochrany před slunečním zářením s ochranným faktorem SPF15. Denní krém rovnoměrně naneste na obličej a krk.

NIVEA Denní krémy

5. Opalovací krém:

Dokončete svou rutinní péči o pleť s širokospektrálním opalovacím krémem, který chrání vaši pleť před škodlivým UV zářením. I když váš hydratační krém už ochranu proti slunečnímu záření obsahuje, možná budete muset použít opalovací krém, abyste zajistili dostatečnou ochranu v závislosti na tom, jak se vystavujete slunci. A nezapomeňte se pravidelně znovu natírat, abyste si udrželi úroveň ochrany.

opalovací krém na obličej

6. Obličejová maska (volitelné ošetření):

Pro větší zářivost a hydrataci pleti používejte pleťové masky, které pleť oživí. Energizující textilní maska NIVEA Q10 s obsahem Q10 a vitaminu C je ideální pro dobití unavené a mdlé pleti, redukci jemných vrásek a výživu pleti. Masku používejte po dobu 10 minut a poté jemně vmasírujte do pleti zbylé sérum.

Dodržováním těchto kroků můžete dosáhnout energické a zářivé pleti, která bude vypadat a cítit se co nejlépe. Důsledné používání těchto produktů pomůže udržet vitalitu pleti a zajistí, že zůstane hydratovaná, hladká a chráněná.

Vitamin C pro tělo

NIVEA Q10 zpevňující tělové mléko

Dosáhněte vyživené a pevnější pokožky se zpevňujícím tělovým mlékem Q10, jehož složení obsahuje účinný koenzym Q10 a čistý vitamin C. Již po 10 dnech používání* může podpořit pružnost pokožky a zanechat ji vyživenou, plnou energie a hydratovanou.

^{*Instrumentální hodnocení, 33 žen, 2 týdny.}

Q10 zpevňující tělové mléko

Shrnutí

Vitamin C zvyšuje tvorbu kolagenu, udržuje pevnost pokožky a redukuje vrásky. Jeho antioxidační účinky pomáhají v boji proti volným radikálům, chrání před stresovými vlivy prostředí a rozjasňují pleť. Ve vysokých koncentracích navíc pomáhá redukovat hnědé skvrny a hyperpigmentaci, čímž pomáhá rozjasnit pleť. Vitamín C je vhodný pro různé typy pleti, podporuje její obnovu, což z něj činí univerzální a nezbytnou složku péče o pleť.

Často kladené otázky

Rozjasňuje vitamin C pleť?

Ano, vitamin C rozjasňuje pleť tím, že podporuje její rovnoměrný tón. Při dlouhodobém používání vysokých dávek může také pomoci redukovat tmavé skvrny.

Je vitamin C vhodný pro pleť?

Ano, protože poskytuje ochranu před volnými radikály, vznikajícími v důsledku UV záření a znečišťujícími látkami v životním prostředí, a může také pomoci minimalizovat výskyt vrásek tím, že stimuluje tvorbu kolagenu.

Který typ vitaminu C je pro pleť nejlepší?

Kyselina L-askorbová je nejstudovanější a nejaktivnější formou vitaminu C v péči o pleť díky své schopnosti účinně se vstřebávat do pokožky. Není však příliš stabilní, a k udržení své stability vyžaduje kyselé pH nižší než 3,5, což znesnadňuje její použití na citlivou pleť. Z tohoto důvodu se v mnoha výrobcích používají deriváty, které jsou stabilnější a lépe snášené, jako je askorbylglukosid nebo askorbylfosfát sodný.

Kdy je nejlepší používat vitamin C?

Přípravky s obsahem vitaminu C lze používat ráno i večer: ráno, abyste využili jeho antioxidační ochranu před denními stresovými vlivy prostředí, jako je UV záření a znečištění, a večer, abyste podpořili přirozenou regeneraci pleti během noci a působili proti jejímu stárnutí.

Lze sérum s vitaminem C používat s jinými produkty péče o pleť?

Ano, sérum s vitaminem C lze obvykle používat společně s dalšími produkty péče o pleť, jako jsou hydratační a opalovací krémy. Protože však vitamin C a jeho deriváty mají poměrně omezenou stabilitu, měli byste se vyhnout jeho přímému mísení s jinými produkty. Pro optimální vstřebávání je nejlepší aplikovat jej po čištění pleti a před hydratačním krémem. Před použitím dalšího přípravku péče o pleť vždy počkejte, dokud se sérum zcela nevstřebá.

Za jak dlouho se dostaví výsledky používání séra s vitaminem C?

Výsledky účinků séra s vitaminem C se mohou lišit v závislosti na složení a účelu, ale mnoho lidí si během několika týdnů pravidelného používání všimne jasnější a sjednocenější pleti.

Může sérum s vitaminem C nahradit opalovací krém?

Ne, sérum s vitaminem C nemůže opalovací krém zcela nahradit. Poskytuje sice určitou antioxidační ochranu před poškozením způsobeným životním prostředím, včetně UV záření, ale samo o sobě neposkytuje dostatečnou ochranu. V případě vystavení se slunečnímu záření používejte během dne vždy širokospektrální opalovací krém s ochranným faktorem SPF 30 nebo vyšším.

Jaký je rozdíl mezi séry s vitaminem C a krémy s vitaminem C?

Séra s vitaminem C mají obvykle lehčí texturu a jsou navržena tak, aby dodávala vyšší koncentraci vitaminu C přímo do pokožky. Krémy mohou obsahovat nižší koncentrace a často jsou složeny z dalších hydratačních složek.

Jak vitamin C pomáhá při odstraňování skvrn?

Vitamin C by mohl pomoci při odstraňování skvrn tím, že zmírňuje zarudnutí, neutralizuje volné radikály, které přispívají k jejich vzniku, a podporuje přirozený mechanismus hojení jizev po skvrnách prostřednictvím stimulace syntézy kolagenu. Protože tyto účinky závisí zejména na koncentraci a typu použitého derivátu, používejte přípravek, který byl speciálně vyvinut pro skvrny a prošel klinickým testováním.