Očistné rituály pro každý den. Připravte si svou chvilku pohody
Ať už se do sprchy chodíte ráno probudit, nebo večer zklidnit, vytvořte si rituály pro navození příjemné nálady. Vyberte si k tomu vhodné produkty od NIVEA a užijte si dokonalé chvilky o samotě.
Každý den si zasloužíte pauzu
Neznáme nikoho, kdo by v dnešní době nespěchal. Může se to zdát těžké až nemožné, ale i v těch nejhektičtějších dnech bychom si měli najít chvilku jen pro sebe, kdy se zklidníme, potěšíme se dobrou kávou nebo si třeba dáme sprchu doplněnou o báječný sprchový gel nebo jiný produkt NIVEA, který pohladí i navoní.
Vytvořte si rozmazlovací program na míru
Představte si, co máte na svém čase stráveném v koupelně ráda. A pak si udělejte jednu radost za druhou, klidně každý den. Ať už je pobyt ve sprše o 5 minut déle v naprosté nečinnosti, nebo dvojnásobná aplikace oblíbeného sprchového gelu. Tak se dostanete stoprocentně do pohody jak po fyzické, tak po psychické stránce. Jen si podle toho nezapomeňte naplánovat zbytek rána nebo večera, ať se po opuštění koupelny hned nezačnete stresovat.