Je čas na vitamíny!
První trimestr je jedno z nejdůležitějších období ve vývoji vašeho miminka. Zakládají se důležité orgány a kosti, utváří se zrakové a sluchové ústrojí, vznikají hmatové receptory a vytváří se srdce a oběhový systém. Nenechte vyhrát nechutenství! Zdravá životospráva a pestrá strava jsou důležitější než kdy jindy! Poradíme, co (ne)jíst, a zjistíme, proč je důležitá kyselina listová.
Těhotenství bez ranních nevolností? Proč ne!
Ranní nevolnosti trápí tři čtvrtiny těhotných žen. Zajímá vás, jak vyzrát na těhotenské nevolnosti? Připravili jsme pro vás několik tipů, které vrátí váš žaludek opět do pohody. Odpočívejte a přijměte každou pomocnou ruku, která se nabídne.
Víte, jak poznáte, že pod svým srdcem nosíte více než jedno děťátko?
Trápí vás velmi silné nevolnostmi, jste stále unavená a bříško vám roste mnohem rychleji? Pak možná čekáte dvojčata. Zjišťovali jsem za vás nejčastější příznaky vícečetného těhotenství. I to, jak ho zvládnout. Nebojte se! Nejsou to jen dvojnásobné starosti a dvojnásobně silnější příznaky. Je to i dvojnásobná radost a láska.
