blond vlasy žena

Skvrny po akné vs. jizvy po akné: Jaký je mezi nimi rozdíl a jak si s nimi poradit

Co jsou to skvrny po akné a jizvy po akné, proč vznikají a jak můžeme zlepšit jejich vzhled?

Skvrny po akné vs. jizvy po akné: Stručný přehled

Pojmy „skvrny po akné“ a „jizvy po akné“ se často používají k popisu stejného problému, ale ve skutečnosti se od sebe liší – mají různé vlastnosti i způsoby ošetření. Oba tyto následky akné jsou zcela přirozené a není třeba se jich obávat. Přesto platí, že pokud chcete něco udělat s tím, jak vypadají, musíte umět rozpoznat, jaký je mezi nimi rozdíl. Jen tak můžete najít účinný postup, jak je ošetřit.
 
Jaké jsou tedy klíčové rozdíly mezi skvrnami a jizvami po akné?


žena používající krém na obličej Nivea Cellular Luminous630

Rozdíly mezi skvrnami a jizvami po akné

I když jsou si skvrny a jizvy po akné vzhledově podobné, ve skutečnosti se od sebe zásadně liší.
 
Skvrny po akné, často označované jako pozánětlivá hyperpigmentace (post-inflammatory hyperpigmentation, PIH), jsou změny v zabarvení kůže, které zůstávají viditelné i poté, co se zahojí akné. Jsou ploché, často mají červený nebo hnědý odstín a jsou důsledkem zvýšené produkce melaninu v kůži. Tvoří se jako součást přirozené reakce těla na zánět a obvykle časem vymizí, protože se kůže průběžně obnovuje.
 
Naproti tomu jizvy po akné – někdy označované jako jizvy po pupíncích – vznikají jako následek trvalých změn struktury a vzhledu pokožky. Existuje mnoho různých druhů, ale společné mají to, že se objeví, když se tělo začne hojit po těžké formě akné. Na rozdíl od skvrn po akné, které jsou ploché a zabarvené, mají jizvy po akné hrubou strukturu a vytvářejí na povrchu pokožky viditelné prohlubně.
 
Protože jsou jizvy důsledkem změn kolagenové struktury kůže, může být náročnější zmírnit jejich viditelnost. Záleží také na tom, o jaký druh jizvy po akné se jedná.


Druhy jizev po akné

Existuje šest odlišných druhů jizev po akné. V první řadě byste měli správně určit druh jizvy, která se utvořila na vaší pleti, abyste mohli zvolit vhodný pečující produkt. Jaké typy jizev existují?

  1. Zvlněné jizvy: Vznikají v důsledku toho, že se pod povrchem pleti tvoří vláknité pásky, které napínají svrchní vrstvu pokožky (epidermis). Tím vytvářejí zvlněnou strukturu.
     
  2. Keloidní jizvy: Na rozdíl od ostatních jizev po akné, které na povrchu kůže utvářejí prohlubeň, jsou keloidní jizvy často vyvýšené, a navíc se časem mohou zvětšovat. Jsou méně časté než ostatní typy jizev po akné v tomto seznamu a objevují se spíše u osob, které k nim mají genetickou predispozici.

  3. Důlkovité jizvy: Zasahují do dermis (škára) a vytvářejí v kůži hlubší prohlubeň ve tvaru písmene V. Vypadají trochu jako vpichy a v angličtině se jim říká „ice pick scars“, protože vypadají jako bodnutí například od ostrého sekáčku na led.
     
  4. Kráterovité jizvy: Vyznačují se dobře ohraničenými okraji a mají tendenci tvořit mělké prohlubně, ale mohou zasahovat i hlouběji do kůže.
     
  5. Hypertrofické jizvy: Jde o plochy se silnější kůží, která se vytvářejí kolem místa, kde se nacházelo poranění nebo zánět. Zatímco ostatní typy jizev vznikají kvůli změně struktury kůže, hypertrofické jizvy jsou způsobené nadprodukcí kolagenu během procesu hojení.
     
  6. Jamkovité: Tyto jizvy mají nerovnoměrnou, jamkovitou strukturu, ale mohou být různě hluboké. Jsou obvykle širší než důlkové jizvy a často jsou následkem zánětlivého akné.

Hyperpigmentace a změny zabarvení po akné

Hyperpigmentace, která je důsledkem akné, může hrát významnou roli při vzniku červených, hnědých a tmavých skvrn na naší pokožce. Když porozumíme tomuto procesu, můžeme objasnit jejich výskyt a případně se i naučit, jak červené skvrny po pupíncích minimalizovat.

 žena používající Nivea Cellular Luminous360 Anti-Spot

Pozánětlivá hyperpigmentace (PIH):

Po zhojení akné zůstávají na kůži často tmavší skvrny. Je to obzvlášť běžné u lidí s tmavším odstínem pleti.
 
Pozánětlivá hyperpigmentace (PIH, z anglického Post-Inflammatory Hyperpigmentation) se tvoří kvůli nadprodukci melaninu – pigmentu, který je zodpovědný za barvu kůže, vlasů a očí. Když akné způsobí zánět, reaguje tělo zvýšenou produkcí melaninu, což vede ke změně zabarvení a vzniku nežádoucích skvrn.

Červené skvrny:

Červené skvrny, jež způsobuje rozšíření krevních cév v blízkosti povrchu kůže, se objevují brzy po zahojení pupínku. Ačkoli se nejedná o skutečné jizvy, přispívají k celkově nesjednocenému tónu pleti po výskytu akné. Klíčem k úspěchu je v tomto případě trpělivost, protože nějakou dobu trvá, než tyto skvrny zmizí. Odborně se jim říká erytém či erythema.

Hnědé a tmavé skvrny:

Podobně jako u pozánětlivé hyperpigmentace jsou hnědé a tmavé skvrny důsledkem přílišné tvorby melaninu. Zanícení kůže vyvolává nadměrnou aktivitu melanocytů – buněk zodpovědných za produkci melaninu. Tento nadbytečný melanin se hromadí, což vede ke vzniku hnědých nebo tmavých skvrn. Intenzita zabarvení se může lišit, přičemž hnědé skvrny bývají světlejší, zatímco tmavé skvrny mají výraznější odstín.
 
Když pochopíme, jak hyperpigmentace přispívá k utváření těchto skvrn, můžeme zvolit účinnější ošetření a pracovat na dosažení rozjasněného a sjednoceného odstínu pleti. Budete-li používat účinné produkty péče o pleť, cílená ošetření a důslednou ochranu před sluncem, můžete tyto skvrny po akné zesvětlit.


Faktory, které ovlivňují hojení a blednutí jizev po akné

Zahojení akné a vyblednutí jizev po něm je složitý proces, který ovlivňuje celá řada faktorů – ať už jde o typ pleti, druh jizvy, nebo individuální schopnost vašeho těla se hojit. Každý tento prvek hraje roli v tom, jak dlouho bude ošetřování jizev probíhat a jak bude účinné.

  1. Typ kůže a druh jizvy: Funguje to takto: Na světlejších odstínech pleti bývá hyperpigmentace méně patrná, zatímco na tmavších odstínech pleti může docházet k dlouhotrvajícímu zabarvení. Do hry vstupuje také typ jizvy. Povrchové stopy po akné, jako je například pozánětlivá hyperpigmentace, mohou časem přirozeně vymizet, zatímco hlubší jizvy, jako jsou důlkovité nebo kráterovité, vydrží déle. 
    Proces hojení může ovlivnit také umístění jizvy na těle. Záleží na prokrvení dané části těla a regeneraci kožních buněk – tady hraje prim příroda.
  2. Individuální procesy hojení: Každé tělo reaguje na hojení a blednutí jizev jinak. Je to jako jedinečný příběh vepsaný do našich genů, který je navíc úzce provázaný s naším celkovým zdravotním stavem a fungováním imunitního systému. Někdo se vyléčí rychleji a sám, u někoho jiného to vyžaduje trochu více času a zákroky. Je důležité pamatovat na to, že cesta každého člověka je stejně jedinečná jako jeho otisk prstu.
  3. Jak dlouho bude jizva blednout: Zmizí jizvy po akné samy od sebe? Některé mírné stopy po akné a povrchové jizvy mohou časem přirozeně zmizet, ale výraznější jizvy mohou vyžadovat větší zásah. 
    Délka blednutí jizev závisí na různých faktorech, jako jsou druh jizvy, její tloušťka a způsob ošetření, který zvolíte. U některých jizev se může zlepšení projevit již za několik týdnů, zatímco u jiných trvá měsíce nebo dokonce roky, než se zmenší. Klíčové je důsledně dodržovat pečující rutinu a zařadit do ní doporučené způsoby ošetření, aby se proces blednutí urychlil.
    Těmto faktorům musíme porozumět, abychom mohli mít realistická očekávání ohledně celého procesu hojení a blednutí jizev. Pamatujte, že úplné odstranění jizev po akné sice nemusí být vždy možné, ale výrazného zlepšení jejich vzhledu můžete dosáhnout pomocí správných strategií a důsledné péče o pleť. Pokud byste po 12 měsících zaznamenali jen minimální zlepšení, obraťte se na svého kožního lékaře, který vám doporučí další postup.
  4. Účinné možnosti ošetření: Když chcete ošetřit jizvy po akné, máte k dispozici širokou škálu volně prodejných produktů, které jsou přímo určené na různé typy jizev a odpovídají vašim individuálním preferencím.

Volně prodejné produkty

Do své pečující rutiny můžete bez problémů začlenit některé z volně prodejných produktů, které obsahují složky, jež redukují jizvy. Patří mezi ně například:

Nivea DermaSkin Clear Night Exfoliator
  1. Kyselina salicylová: Kyselina salicylová je beta-hydroxykyselina (BHA) s exfoliačními vlastnostmi. Pomáhá uvolňovat póry, zmírňovat záněty a potenciálně zlepšovat celkovou viditelnost jizev.
     
  2. Niacinamid: Pomáhá regulovat tvorbu kožního mazu, zmírňuje záněty a zlepšuje funkci kožní bariéry.
     
  3. Alfa-hydroxykyseliny (AHA): Kyseliny skupiny AHA, jako je například kyselina glykolová, podporují exfoliaci. Díky tomu pomáhají minimalizovat výskyt povrchových jizev a zlepšují strukturu pleti.
     
  4. Lokální retinoidy: Retinoidy, získávané z vitaminu A, podporují buněčnou výměnu a tvorbu kolagenu. To může přispět k postupnému blednutí jizev.
     
  5. Vitamin C: Jako antioxidant rozjasňuje pokožku, zmírňuje hyperpigmentaci a podporuje syntézu kolagenu, což může přispět ke zlepšení stavu jizev.

 

Volně prodejné přípravky mohou účinně působit na mírné jizvy a skvrny, je však nezbytné přistupovat k jejich používání trpělivě a důsledně.


Přírodní metody použitelné na skvrny a jizvy po akné

 aloe vera

Pokud chcete k ošetřování jizev přistupovat komplexně, nabízejí vám potenciální výhody přírodní prostředky. Nemusejí možná přinášet okamžité výsledky, ale mohou přispět k postupnému, přirozenému blednutí jizev a skvrn po akné. Podívejme se na klíčové složky a na možnosti jejich účinného použití.

 

  1. Aloe Vera: Aloe Vera je známá svými zklidňujícími a hojivými vlastnostmi, které podporují regeneraci pokožky a zmírňují záněty. Její gelová konzistence hydratuje pokožku a napomáhá blednutí jizev a znamének. Aloe Vera také může zlepšit celkový stav pokožky díky svým protizánětlivým, antibakteriálním a ochranným vlastnostem.
  2. Šípkový olej: Šípkový olej se získává ze semen divokých šípkových keřů a je bohatý na mastné kyseliny a vitaminy. Dokáže regenerovat kožní buňky, zvyšuje produkci kolagenu a potenciálně pomáhá snižovat viditelnost jizev. Hydratační vlastnosti šípkového oleje mohou zlepšit strukturu a pružnost pokožky.

Vhodná pečující rutina a další preventivní postupy

Prevence je základ, když chcete zabránit tvorbě jizev a skvrn po akné. Proaktivní přístup a důsledné dodržování pečující rutiny jsou nejlepším způsobem, jak minimalizovat riziko vzniku jizev a dosáhnout zdravější a zářivější pleti.

 ruka držící láhev vody

Včasné řešení příznaků akné může snížit pravděpodobnost, že se utvoří jizvy. Rozhodně se vždy vyvarujte vymačkávání pupínků, protože to může zhoršit zánět, rozšířit bakterie po okolní pokožce a zvýšit riziko vzniku jizev.
 
K celkovému zdraví pokožky může přispět také dodržování zdravého životního stylu. To zahrnuje vyváženou stravu, pravidelný pohyb a dostatek spánku. Předejít vzniku pupínků můžete také tím, že zůstanete dobře hydratovaní a minimalizujete stres.
 
Zahrnete-li tyto preventivní postupy a zásady správné péče o pleť do své pečující rutiny, můžete si vytvořit ochranný štít proti jizvám a skvrnám po akné.

Nezapomeňte, že klíčem k úspěchu je důslednost – pečlivá a vytrvalá péče je základem čistší a odolnější pleti.

Komplexní pečující rutina zacílená proti akné:

Dobře sestavená pečující rutina může hrát klíčovou roli při prevenci jizev a skvrn po akné. Zároveň pochopitelně pomáhá udržovat celkové zdraví pleti. Nejste si jistí, kde začít? Podívejte se na vzorovou doporučenou rutinu:

NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel

Šetrné čištění:

Začněte jemným nekomedogenním produktem na čištění pleti (obsahujícím složky, jež neucpávají póry). Tak odstraníte nečistoty, mastnotu a make-up. Čištění pomáhá předcházet ucpávání pórů, jež by v opačném případě mohlo zhoršit příznaky akné.

Exfoliace:

Pravidelný peeling pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky. To může pomoci předcházet ucpávání pórů a podpořit celkově hladší pleť. Vyberte si jemný exfoliační přípravek s obsahem kyseliny salicylové a/nebo kyseliny glykolové, abyste ještě více zjemnili pleť a omezili zanášení pórů.

 Luminous630 sérum po akné

Pleťové sérum:

Produkty cíleného ošetření často obsahují vyšší koncentrace účinných látek, aby byl jejich zamýšlený účinek ještě vyšší. V případě skvrn po akné je dobré použít sérum, které kombinuje antihyperpigmentační složky s kyselinou salicylovou. Tím dosáhnete dokonalejšího, sjednocenějšího odstínu pleti.
 
NIVEA Sérum proti tmavým skvrnám po akné Cellular Luminous630 využívá kyselinu salicylovou a patentované složení NIVEA Luminous630. Zesvětluje vzhled PIH skvrn po akné a zanechává pleť hladší, matnější a rozjasněnou.

Hydratace:

Aby se pleť přirozeně hojila, je nezbytné udržovat ji dostatečně hydratovanou. Pokud je to možné, vyberte si nekomedogenní hydratační krém vhodný pro váš typ pleti. Tím udržíte optimální úroveň hydratace.

Opalovací krém:

Denně nanášejte širokospektrální opalovací krém nejméně s OF 30, a to i během zamračených dnů. Ochrana před sluncem pomáhá předcházet pozánětlivé hyperpigmentaci a chrání hojící se pokožku před poškozením způsobeným UV zářením.


Prevence s NIVEA Derma Skin Clear

Prevence je první a možná nejzásadnější krok pro řešení problému jizev a stop po akné. Klíčové je v tomto případě vyhnout se vymačkávání nebo praskání pupínků, které může zhoršit jejich vzhled a vést ke zjizvení pokožky.

Jedním ze způsobů, jak zmírnit projevy akné je používání čisticích produktů, které obsahují niacinamid a kyselinu salicylovou – dvě složky, které pronikají hluboko do pórů a pomáhají zlepšovat celkovou texturu pleti. Nalézt je můžete v řadě NIVEA Derma Skin Clear, která je speciálně formulována pro snížení projevů akné. 

Acne Marks vs. Acne Scars - in summary

Chcete-li dosáhnout čisté a zářivé pleti, je důležité pochopit rozdíl mezi skvrnami a jizvami po akné. Skvrny po akné jsou dočasné změny zabarvení způsobené zánětem, zatímco jizvy po akné jsou dlouhotrvající změny v textuře pleti způsobené závažnými lézemi. Hyperpigmentace, charakteristická červenými, hnědými a tmavými skvrnami, může časem postupně mizet. 
 
 Na hojení a blednutí jizev mají vliv faktory jako typ pleti, druh jizvy a schopnost hojení. To vše má také vliv na rozhodování, jak pleť ošetřovat. Dermatologické postupy i přírodní prostředky, jako jsou aloe vera a vitamin C, účinně řeší jizvy. Zkombinujete-li tyto metody s na míru sestavenou pečující rutinou, můžete předcházet vzniku jizev, podpořit zdraví pleti a dosáhnout sjednoceného odstínu pleti.

Skvrny po akné vs. jizvy po akné: Často kladené otázky

Jaký je rozdíl mezi skvrnami po akné a jizvami po akné?

Skvrny po akné jsou dočasné změny v zabarvení způsobené zánětem, zatímco jizvy po akné jsou trvalé změny v textuře pokožky vzniklé v důsledku závažných lézí.

Jak vznikají jizvy a skvrny po akné?

Skvrny po akné neboli pozánětlivá hyperpigmentace (PIH) jsou změny v zabarvení kůže, které zůstávají viditelné i poté, co se zahojí akné. Jizvy po akné vznikají jako následek trvalých změn struktury a vzhledu kůže během procesu hojení.

Co způsobuje hyperpigmentaci a změnu v zabarvení pokožky po akné?

Hyperpigmentace vzniká v důsledku zvýšené produkce melaninu v reakci na zánět. Červené skvrny a změna v zabarvení jsou také způsobené rozšířením krevních cév v blízkosti povrchu pokožky.

Mohou jizvy po akné zmizet samy od sebe?

Mírné skvrny a povrchové jizvy mohou časem přirozeně zmizet, ale silné jizvy často vyžadují proaktivní přístup a ošetřování, aby se výrazněji zlepšily.

Jak dlouho trvá, než jizvy po akné přirozeně vyblednou?

Doba se liší v závislosti na typu jizvy, její tloušťce a individuální schopnosti vašeho těla se hojit. Některé jizvy se mohou zlepšit během několika týdnů, zatímco u jiných to může trvat měsíce nebo roky

Jaké faktory ovlivňují hojení a blednutí jizev po akné?

Typ kůže, druh jizvy a individuální schopnosti vašeho těla se hojit mají vliv na možnost zmírnit viditelnost jizvy. Svou roli hrají i genetické faktory, celkový zdravotní stav a funkce imunitního systému.

Existují různé druhy jizev po akné? Jak se dělí?

Ano, existuje šest hlavních druhů, a to zvlněné, keloidní, důlkovité, kráterovité, hypertrofické a jamkovité jizvy.

Co je pozánětlivá hyperpigmentace (PIH)?

PIH označuje tmavší skvrny, které na kůži zůstávají po zhojení akné. Jsou způsobené nadprodukcí melaninu způsobenou zánětem.

Jak vznikají červené skvrny a změny v zabarvení po zhojení akné?

Červené skvrny (erytém, erythema) vznikají kvůli rozšíření krevních cév po zahojení pupínku. Hnědé a tmavé skvrny vznikají v důsledku nadměrné produkce melaninu v reakci na zánět.

Mohou volně prodejné produkty účinně léčit jizvy po akné?

Volně prodejné přípravky, které obsahují složky jako kyselinu salicylovou, retinoidy, vitamin C a niacinamid, mohou pomoci zmírnit viditelnost slabých jizev a skvrn.

Jaké jsou přírodní metody blednutí jizev po akné?

Přírodní prostředky jako Aloe Vera, vitamin C a šípkový olej mohou časem přispět k vyblednutí jizev.

Je Aloe Vera účinná při redukci jizviček?

Ano, Aloe Vera díky svým zklidňujícím a hojivým vlastnostem podporuje regeneraci pokožky. Dále zmírňuje záněty, čímž napomáhá blednutí jizev.

Jak pomáhá vitamin C při blednutí skvrn po akné a jizev?

Vitamín C, silný antioxidant, může rozjasnit pokožku, podpořit tvorbu kolagenu a potenciálně pomoci s blednutím hyperpigmentace.

Jaké jsou výhody používání šípkového oleje na redukci jizev?

Esenciální mastné kyseliny a vitamíny obsažené v šípkovém oleji mohou přispět k regeneraci kožních buněk, posílit kolagen a zlepšit vzhled jizev.

Jaký význam má správná pečující rutina při prevenci vzniku jizev?

Komplexní pečující rutina, jež zahrnuje šetrné čištění pleti, peeling, opalovací krém a hydrataci, může pomoci předcházet ucpávání pórů a podpořit hojení.

Jak mohu zabránit tomu, aby se mi jizvy a skvrny po akné vůbec vytvořily?

Důležité je rychle ošetřit léze akné, nevymačkávat pupínky a dodržovat vyvážený životní styl. Tím se minimalizuje riziko vzniku jizviček.

Je bezpečné provádět pleťový peeling jako prevenci vzniku jizev?

Ano, pravidelný a jemný peeling může pomoci zabránit ucpávání pórů a zachovat hladší strukturu pleti.

Mohou zdravý životní styl a správná hydratace přispět k prevenci vzniku jizev?

Ano, vyvážená strava, pravidelný pohyb, dostatek spánku a hydratace přispívají k celkovému zdraví pokožky a napomáhají prevenci jizev i jejich případnému hojení.