Proč mě svědí v podpaží? 7 způsobů, jak se zbavit svědění v podpaží

Svědění v podpaží označuje pocit, kdy je podpaží podrážděné nebo čelíte nepříjemným pocitům, které mohou vyvolat nutkání poškrábat se nebo si postiženou oblast třít.
 
Svědění podpaží může způsobovat celá řada příčin – například špatná hygiena, přílišné horko nebo suchá místa na kůži. Svědění v podpaží může být velmi nepříjemné, proto si přečtěte, jak se ho zbavit a jak mu předcházet.

Svědění nebo podráždění v oblasti podpaží může být v závislosti na příčině mírné, středně závažné nebo vážné. Vedle svědění se může objevit několik dalších příznaků, jako jsou červené skvrny v podpaží, otoky, výstupky, pupínky v podpaží a vyrážka.

Pokud svědění přetrvává nebo ho doprovází silná bolest, vyhledejte lékařskou pomoc, protože by mohlo jít o známku infekce.

1. Horko: Když jste vystaveni přílišnému teplu, vaše potní žlázy se zanesou a nemohou uvolňovat pot. V důsledku toho otékají a v podpaží se tvoří svědivé a bolestivé hrbolky.
 
2. Nedostatečná hygiena: Udržování čistého podpaží je pro prevenci svědění zásadní. V podpaží se totiž vyskytuje mnoho různých druhů bakterií. Hromadění potu a nečistot na kůži může způsobit, že se tyto bakterie rozmnoží, což má za následek svědění pokožky v podpaží.
 
3. Podráždění nebo vyrážka od holení: K těm obvykle dochází, když podpaží neoholíte správně, což může vést k odráždění pokožky podpaží nebo jejímu svědění. Pokud se u vás objeví podráždění nebo vyrážka v důsledku použití žiletky nebo strojku, dejte si od holení na několik dní pauzu a nechte pokožku zahojit.
 
4. Kontaktní dermatitida: Tento kožní problém se objevuje, když je kůže vystavena působení dráždivých látek nebo alergenů, což vede k jejímu zarudnutí a podráždění. Mezi takové látky mohou patřit mýdla, prací prostředky nebo některé deodoranty. Pokud se domníváte, že jste byli vystaveni dráždivé látce, přestaňte používat všechny podezřelé výrobky a postupně je jeden po druhém znovu zavádějte. Pokud se po třech dnech neobjeví žádná vyrážka, můžete je vyloučit jako příčinu.
 
5. Opruzení neboli intertrigo: Jedná se o vyrážku, která se objevuje ve vlhkých oblastech v záhybech kůže. Jde o červenou nebo hnědou vyrážku, která může způsobovat svědění a pocity pálení.
 
6. Citlivá kůže: Lidé s citlivou pokožkou mohou být náchylnější na svědění v podpaží. Používání deodorantů s agresivními chemickými látkami může způsobit podráždění zejména u osob s citlivou pokožkou. Používejte jemné přípravky bez parfemace, abyste předešli svědění a zbavili se ho.

Pokud se u vás projevují extrémní příznaky, doporučujeme vyhledat lékařskou pomoc.

1. Krémy nebo mléka proti svědění: Volně prodejné krémy proti svědění, které obsahují složky, jako jsou hydrocortison nebo kalamin, vám mohou pomoci zbavit se svědění v podpaží.
2. Hydratační krém: Podpaží může zklidnit hydratační krém, jako je NIVEA Regenerační tělové mléko Repair & Care, zejména pokud je pokožka v podpaží suchá.
3. Pudry proti svědění pomáhají zbavit se bakterií a zmírnit nepříjemné pocity způsobené kožními vyrážkami. Dělají to tak, že snižují tření v oblasti podpaží.

4. Kostky ledu pomáhají zklidňovat a zmírnit podráždění a svědění pokožky. Ujistěte se, že je nebudete přikládat přímo na holou kůži. Místo toho je zabalte do čistého ručníku nebo kuchyňské utěrky a až poté přiložte na kůži.
5. Aloe vera má protizánětlivé a chladivé vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit a zmírnit svědění v podpaží.
6. Vitamin C je účinný antioxidant, který může zmírnit svědění v podpaží. Přidejte do svého jídelníčku ovoce a zeleninu bohaté na vitamin C, například citrony či jahody. 
7. Esenciální oleje: Tea Tree nebo levandulový olej jsou esenciální oleje, které mají protiinfekční a zklidňující účinky a mohou pomoci při ošetření vyrážky nebo svědění v podpaží. Před použitím olej smíchejte s hydratačním krémem (nepoužívejte koncentrovaný), abyste předešli podráždění.