ODPOVÍDÁ ODBORNÍK: MOJE MIMINKO MÁ CITLIVOU A VELMI SUCHOU POKOŽKU.

JAK O NI MÁM NEJLÉPE PEČOVAT?
Na nejčastější dotazy odpovídá odborná konzultantka NIVEA Baby MUDr. Jarmila Seifertová.

1. Sledujte, co miminku vyhovuje

Sklon k alergiím, suché až atopické pokožce může mít různé projevy vzhledem k typu pokožky a specifickým genetickým dispozicím. Její stav se může měnit i v závislosti na vnějších faktorech, jako je počasí, roční období, věk či okolní prostředí. Metodou „pokus – omyl“ zjistíte, co pokožce Vašeho miminka nejlépe vyhovuje.

2. Šetrné čištění a péče

Otírání ručníkem může pokožku také podráždit.

Děti, které mají suchou pokožku, většinou špatně snášejí časté mytí a koupání, jelikož voda dále narušuje jejich oslabenou ochrannou kožní bariéru. Vyhovují jim takové přípravky, které neobsahují mýdlo, dokážou naopak pokožce dodat chybějící lipidy a jsou testovány a schváleny speciálně pro suchou pokožku. NIVEA BABY Čisticí a pečující ubrousky Soft & Cream jsou pro pravidelné čištění zadečku miminka ideální.
Na mytí a koupání jsou pro děti se suchou a citlivou pokožkou nejvhodnější olejové pěny do koupele. Voda by neměla být příliš teplá a koupání raději kratší. Otírání ručníkem může pokožku také podráždit, proto ručník předem nahřejte a miminko osušte jemnými doteky.
Pravidelná hydratace stabilizuje a posiluje ochrannou bariéru pokožky a přináší úlevu od nepříjemného svědění. V horkých letních dnech můžete pečující mléko nebo krém ochladit v ledničce – jeho účinky proti svědění jsou pak ještě výraznější. Důležité je i snadné roztírání, aby se předešlo mechanickému podráždění pokožky.
Nezapomínejte ani malé problematické partie pokožky, např. za ušima nebo v kožních záhybech. Ty potřebují extra výživnou péči, jako je například NIVEA BABY NUTRI SENSITIVE SOS krém.
Pravidelné ošetřování suché a citlivé pokožky je nutností, nicméně by mělo být příjemné pro Vás i Vaše miminko – zkuste své děťátko zapojit do každodenní péče co nejdříve a ono se tak rychleji naučí, jak o svoji pokožku pečovat.

3. Šetrné oblečení

Oblečení je pro miminko něco jako druhá kůže. Hraje proto velmi důležitou roli v prevenci podráždění pokožky.

Jedna z prvních věcí, kterou bystě měla udělat, je odstřihnout všechny štítky. Nové oblečky před prvním použitím vždy vyperte. Odstraníte tak zbytky barev, impregnací a chemikálií. Má-li pokožka Vašeho miminka sklon k alergickým reakcím, zapněte při praní extra máchání pro důkladné odstranění detergentů. Oblečení perte naruby, odstraníte tak případné zbytky kožních šupinek a pečujících přípravků. Namísto použití aviváže vysušte prádlo v sušičce nebo ho po uschnutí důkladně vyžehlete – zejména bavlněné textilie jsou pak daleko měkčí a jemnější.
Špatná kožní snášenlivost vlny, je mezi dětmi s atopickými dispozicemi velmi běžná. Daleko vhodnější je čistá bavlna nebo jiné hebké přírodní materiály. Umělá vlákna, jako je polyester nebo nylon, podporují pocení a vedou tak k nepříjemnému svědění pokožky, i když jsou na dotek jemná a hladká. Prodyšné spodní prádlo pomáhá předcházet mechanickému podráždění pokožky a nadměrnému pocení.

Nezapomínejte, že i Vaše oblečení by mělo být hebké, aby bylo miminku mazlení s Vámi příjemné.

4. Šetrná strava

Kojení během prvních šesti měsíců je nejlepší prevencí.

Kojení během prvních šesti měsíců je nejlepší prevencí, zejména pro miminka s dědičnými alergickými dispozicemi. Při zavádění pevné stravy dbejte na to, aby byly jednotlivé potraviny přidávány postupně a vždy sledujte reakci miminka na novou stravu. Má-li Vaše děťátko sklon k alergiím, můžete si vést stravovací deníček.
Teoreticky může způsobit alergickou reakci jakákoliv potravina. Nicméně nejčastějšími alergeny jsou: citrusy, ryby a mořské plody, vejce, buráky a jiné ořechy, bílkovina kravského mléka, obilniny, rajčata a sójová bílkovina. Správné, zdravé stravovací návyky se tvoří již v útlém dětství – naučte své dítě jíst zeleninu a ovoce a bio potraviny. Místo čokolády a sladkostí je odměňujte sušeným ovocem nebo dětskými sušenkami.
Pokud zvažujete vytvořit pro své dítě speciální jídelníček, vždy se předem poraďte s pediatrem nebo nutričním specialistou, abyste se ujistila, že strava splňuje základní potřeby pro zdravý vývoj miminka, jeho tělíčka i nervového systému.

5. Šetrné prostředí

Dětský pokojík by měl představovat co nejméně prašné prostředí. Pravidelně zde uklízejte a větrejte. Rolety nebo žaluzie jsou vhodnější než závěsy (ale pozor, aby šňůry byly mimo dosah miminka), plovoucí podlaha nebo linoleum jsou lepší než koberce. Polštáře a přikrývky by se měly dát snadno vyprat, stejně jako oblíbené hračky a plyšáci. Nekupujte matrace plněné přírodními materiály (rostlinnými vlákny či zvířecí srstí). Do dětského pokoje nedávejte živé květiny.
Děti lépe spí v dobře větrané místnosti s nižší teplotou, kde je dostatečná vlhkost, zejména během topné sezóny.

Dětský pokojík by měl představovat co nejméně prašné prostředí.

Dětský pokojík by měl představovat co nejméně prašné prostředí. Pravidelně zde uklízejte a větrejte. Rolety nebo žaluzie jsou vhodnější než závěsy (ale pozor, aby šňůry byly mimo dosah miminka), plovoucí podlaha nebo linoleum jsou lepší než koberce. Polštáře a přikrývky by se měly dát snadno vyprat, stejně jako oblíbené hračky a plyšáci. Nekupujte matrace plněné přírodními materiály (rostlinnými vlákny či zvířecí srstí). Do dětského pokoje nedávejte živé květiny.
Děti lépe spí v dobře větrané místnosti s nižší teplotou, kde je dostatečná vlhkost, zejména během topné sezóny.

6. Projevujte dítěti lásku

Pokožka je zrcadlem duše. Všechny silné emoce – negativní i pozitivní – se mohou na pokožce projevit podrážděním. Snažte se tedy, aby bylo Vaše miminko spokojené a šťastné. Neexistuje lepší protistresový program než mazlení, objímání, chování, hlazení a něžné doteky.