Omlazení pleti: Pomůže zdravá strava i správná péče
Chcete, aby vaše pleť vypadala mladistvě bez ohledu na váš věk? Máme pro vás dobrou zprávu, je to možné! Se správným přístupem a vhodnou pečující kosmetikou bude vaše pleť pevná a zářivá i po čtyřicítce.
Alfa a omega: Zdravý životní styl
Zkuste někdy svou pleť pozorovat. Když si ji důkladně prohlédnete například každý večer po dobu jednoho měsíce, zjistíte, že se na ní hodně odráží váš životní styl. Když jste ve stresu, objeví se více vrásek. Když nedodržujete pitný režim, pleť je suchá a unavená. Pleť je zkrátka zrcadlem naší péče o tělo.
K pevné a svěží pleti vám samozřejmě pomůžou nejrůznější produkty a pečující procedury, ale hlavní klíč k zářivé pleti máte ve svých rukou – je jím totiž zdravý životní styl. Co pro pevnou pleť v každém věku můžete udělat?
Pravidelný peeling
Exfoliace pleti neboli odstranění odumřelých buněk, je důležitou součástí skin care rutiny. I díky pravidelnému peelingu bude vaše pleť stále zářivá, a hlavně jemná na dotek. Obměna kožních buněk na pleti trvá přibližně 20 dní a stárnutím se zpomaluje. Pravidelným peelingem ji tam můžete trochu urychlit.
Peeling nejen zjemňuje texturu pleti, ale také ji čistí, pomáhá k vyhlazení vrásek a napomáhá lepšímu vstřebávání produktů, které poté na pleť nanesete.
Produkty vyvinuté na míru vaší pleti
Neméně důležitým krokem k pevné a svěží pleti v každém věku, je správná pečující kosmetika. Ta by měla obsahovat kromě hydratačních látek i vitamíny, pleti by měla dodat živiny a také látky, které u pleti podpoří vlastní tvorbu koenzymu Q10. Právě ten je totiž jednou z hlavních složek, které pozitivně ovlivňují pružnost, pevnost a svěží vzhled pleti. Těmi dalšími jsou už zmiňovaný kolagen nebo kyselina hyaluronová.
NIVEA Řada Q10 Power obsahuje 100% pleti identický koenzym Q10, který u pleti podporuje vlastní produkci koenzymu Q10. Zároveň vyplňuje vrásky a navrací pleti pružnost a sílu. NIVEA Zpevňující oční krém proti vráskám Q10 Power kromě už zmíněných benefitů minimalizuje tmavé kruhy pod očima a znatelně zpevňuje oční okolí. NIVEA Vyhlazující maska proti vráskám Q10 Power s koenzymem Q10 vaši pleť rozzáří a vyhladí. Má totiž vysoce koncentrované složení, které se postará o okamžitý účinek.
Myslete na ochranu před sluncem
Věděli jste, že více než 90 % případů rakoviny kůže je způsobeno slunečním zářením? Nemusíme být nutně u moře, abychom se před UV zářením začali chránit. I lehce zataženou oblohou pronikne více než 80 % UV záření.
Sluníčko nás sice nabíjí energií, ale naši pokožku a pleť spíše vysává. Pobyt na sluníčku je pro ni velmi náročný a může dojít k její dehydrataci. A právě dehydratace pleti a pokožky vede k předčasnému stárnutí a tvorbě vrásek.
Ideální doba strávená na sluníčku se odhaduje na 15 až 40 minut denně. V tomto množství je sluneční záření bezpečné (samozřejmě pokud se chráníte ochranným faktorem). Při vyšším množství se může naše pokožka spálit a dochází k jejímu předčasnému stárnutí právě vlivem dehydratace.
